로디 앤 프렌즈
EP.037
스마트 시계와 나의 건강
스마트 시계가 기록한 걸음·심장 박동·수면 데이터를 읽어 보고, 시계의 숫자는 «짐작»이라 내 몸의 느낌과 함께 봐야 한다는 한계를 알고, 작은 목표에 활용하는 법
헬스 데이터 리터러시로디, 스마트로
01 · 오프닝 — 로디의 새 시계
로디가 새 스마트 시계를 찼어요. 오늘 걸음 수는... 세 걸음!
02 · 스마트로 등장 — 시계가 뭘 기록할까?
스마트로가 나타났어요. '이 시계는 걸음, 심장 박동, 잠을 기록해!'
03 · 심장 박동 — 두근두근 간식 시간
'심장이 빨리 뛴 건... 간식 시간이네?' 로디 볼이 빨개졌어요.
04 · 수면 기록 — 시계는 짐작만 해요
기록엔 푹 잤대요. '난 누워만 있었는데?' '시계는 짐작만 해. 의사가 아니야.'
05 · 작은 목표 세우기
'기록을 봤으면, 작은 목표부터 세워 봐.' '좋아, 오늘은 백 걸음!'
06 · 느릿느릿 산책 도전
로디가 느릿느릿 걷기 시작했어요. 한 걸음, 두 걸음... 쉰 걸음!
07 · 백 걸음 달성!
드디어 백 걸음! 시계가 반짝반짝! '로디, 해냈어!' '헤헤, 다리가 후들후들!'
08 · 엔딩 — 숫자는 참고, 몸 느낌도 함께
기록을 보고, 작은 목표부터! 숫자는 참고, 내 몸 느낌도 함께 봐요.
수업에서 쓰실 때
한 화에 한 가지씩, 수업에서 바로 꺼내 쓸 수 있는 이야기입니다.
장면을 먼저 보여주고, 답을 알려주기 전에 먼저 물어보세요.